zoom:::.. Powered by aHlAmOnTaDa :::..

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مطلوب مشرفين فى جميع الاقسام لمن لدية الخبرة يكتب موضوع فى قسم منتدى خاص بالمشرفين 

 

+2
thelastghost
noha_love
6 مشترك

    عيون لامعة ونشيطة

    noha_love
    noha_love
     
     


    انثى
    عدد الرسائل : 434
    المهنة : عيون لامعة ونشيطة Accoun10
    السٌّمعَة : 0
    نقاط : 0
    تاريخ التسجيل : 04/06/2008

    عيون لامعة ونشيطة Empty عيون لامعة ونشيطة

    مُساهمة من طرف noha_love الخميس يوليو 03, 2008 10:26 am

    هل تشكين من مشاكل في الرؤية وتعب وإرهاق في العيون، ربما أنت بحاجة إلى زيادة رطوبة ونضارة عيونك.

    وهناك أنواع كثيرة من السوائل التي يمكن أن تستخدم للتخلص من التعب والإجهاد والحصول على عيون صافية وصحية.

    ينصح الأطباء المتخصصون باستخدام عصير التفاح الطازج، وعصير الجزر الطازج، وماء الورد في عمل مغطس للعيون.

    الطريقة:
    تضاف ملعقة كبيرة من ماء الورد أو عصير التفاح إلى وعاء مملوء بالماء البارد ويستخدم كغسول للعين، ونأخذ فى الاعتبار النقاط الآتية:
    - يمكن الاعتماد على الماء البارد دون أي إضافات لغسل العينين.

    - يمكن استخدام محلول ملحى مخفف فى عمل الحمام ويكون ذلك بإضافة ملعقة صغيرة من الملح إلى لتر ماء.

    وهناك أنواع من الأطعمة تفيد العين مثل البلح، الذي يرطب العين ويضفى عليها بريقاً، وكذلك تناول اللوز والفول السوداني والزبد ومختلف أنواع البذور لاسيما غير المقشرة، والخضراوات الورقية مثل الخس والجرجير والكرنب فكلها غنية بالفيتامينات المفيدة لصحة العين.

    وأضاف المتخصصون أن هناك أيضاً فيتامينات مفيدة للعين مثل فيتامين "ب" فهو ضرورى جداً إذا كانت العيون متعبة نتيجة للسهر أو القراءة أو العمل على الكمبيوتر لمدة طويلة، وهو موجود بوفرة فى المكسرات، البقول، الطماطم، والخميرة.
    thelastghost
    thelastghost
     
     


    ذكر
    عدد الرسائل : 113
    العمر : 34
    المهنة : عيون لامعة ونشيطة Accoun10
    السٌّمعَة : 0
    نقاط : 0
    تاريخ التسجيل : 19/05/2008

    عيون لامعة ونشيطة Empty رد: عيون لامعة ونشيطة

    مُساهمة من طرف thelastghost الجمعة يوليو 18, 2008 2:24 am

    هايل
    noha_love
    noha_love
     
     


    انثى
    عدد الرسائل : 434
    المهنة : عيون لامعة ونشيطة Accoun10
    السٌّمعَة : 0
    نقاط : 0
    تاريخ التسجيل : 04/06/2008

    عيون لامعة ونشيطة Empty رد: عيون لامعة ونشيطة

    مُساهمة من طرف noha_love الجمعة يوليو 18, 2008 2:56 am

    ميرسي على ردك
    rose nana
    rose nana
     
     


    عدد الرسائل : 4
    العمر : 36
    السٌّمعَة : 0
    نقاط : 0
    تاريخ التسجيل : 24/08/2008

    عيون لامعة ونشيطة Empty رد: عيون لامعة ونشيطة

    مُساهمة من طرف rose nana الأحد أغسطس 24, 2008 5:34 pm

    زووم11
    noha_love
    noha_love
     
     


    انثى
    عدد الرسائل : 434
    المهنة : عيون لامعة ونشيطة Accoun10
    السٌّمعَة : 0
    نقاط : 0
    تاريخ التسجيل : 04/06/2008

    عيون لامعة ونشيطة Empty رد: عيون لامعة ونشيطة

    مُساهمة من طرف noha_love الأحد أغسطس 24, 2008 6:10 pm

    ميرسي ليكي يا rose nana


    نورتي المنتدى والتوبيك
    avatar
    صاحب المكان
    المـديـر العـــام
    المـديـر العـــام


    ذكر
    عدد الرسائل : 329
    المهنة : عيون لامعة ونشيطة Collec10
    هويتك المفضلة : عيون لامعة ونشيطة Writin10
    دولتى : عيون لامعة ونشيطة Egyptlp2
    السٌّمعَة : 0
    نقاط : 2
    تاريخ التسجيل : 18/12/2007

    عيون لامعة ونشيطة Empty رد: عيون لامعة ونشيطة

    مُساهمة من طرف صاحب المكان الثلاثاء أغسطس 26, 2008 10:05 am

    زووم19
    noha_love
    noha_love
     
     


    انثى
    عدد الرسائل : 434
    المهنة : عيون لامعة ونشيطة Accoun10
    السٌّمعَة : 0
    نقاط : 0
    تاريخ التسجيل : 04/06/2008

    عيون لامعة ونشيطة Empty رد: عيون لامعة ونشيطة

    مُساهمة من طرف noha_love الثلاثاء أغسطس 26, 2008 12:03 pm

    ميرسي ليك يا ميدو نورت التوبيك
    nody_love
    nody_love
     
     


    انثى
    عدد الرسائل : 25
    العمر : 29
    المهنة : عيون لامعة ونشيطة Accoun10
    السٌّمعَة : 0
    نقاط : 0
    تاريخ التسجيل : 26/08/2008

    عيون لامعة ونشيطة Empty رد: عيون لامعة ونشيطة

    مُساهمة من طرف nody_love الثلاثاء أغسطس 26, 2008 2:31 pm

    it`s anice topic
    noha_love
    noha_love
     
     


    انثى
    عدد الرسائل : 434
    المهنة : عيون لامعة ونشيطة Accoun10
    السٌّمعَة : 0
    نقاط : 0
    تاريخ التسجيل : 04/06/2008

    عيون لامعة ونشيطة Empty رد: عيون لامعة ونشيطة

    مُساهمة من طرف noha_love الثلاثاء أغسطس 26, 2008 2:33 pm

    ميرسي يا نودي نورتي
    star
    star
     
     


    عدد الرسائل : 3
    العمر : 32
    السٌّمعَة : 0
    نقاط : 0
    تاريخ التسجيل : 30/08/2008

    عيون لامعة ونشيطة Empty رد: عيون لامعة ونشيطة

    مُساهمة من طرف star السبت أغسطس 30, 2008 12:46 am

    thaaaaaaanx noha


    nice topic

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت نوفمبر 16, 2024 5:38 pm